ほうれい線や二重顎、目元のたるみは、顔の土台である表情筋の衰えが原因です。医学に基づいた究極の表情筋トレーニングで顔のたるみを改善し、小顔でスッキリとした若々しい顔を手に入れましょう。
10/25　　ウォーミングアップ　　
二腹筋（にふくきん）　
上唇挙筋（じょうしんきょきん）

11/22　　側頭筋（そくとうきん）
　口輪筋（こうりんきん）

12/27　　前頭筋、後頭筋（ぜんとうきん、こうとうきん）　顎舌骨筋（がくぜつこつきん）

1/24　　　大頬骨筋（だいきょうこつきん）下眼瞼部、下眼瞼挙筋（かがんけんぶ、かがんけんきょきん）

2/28　　　瞼板張筋（けんぱんちょうきん）僧帽筋（そうぼうきん）翼突筋（よくとつきん）

3/28　　　総復習