6/18（土）朝のスッキリヨガ

呼吸に意識を向けながら、バランス良く動けることで全身の血流がUP！
続けることで身体と気持ちの変化を感じます。土曜日の朝、一緒にヨガを楽しみましょう！
期間６月
曜日・時間第3土曜日　10:00〜11:30
講師名東山ヨガ講師　　松下　亜紀子　　　
回数1回
残席状況○
途中受講不可
見学不可
持ち物ヨガマット、水分補給用飲み物
備考※ヨガマットは貸出もあります。
その他資料      
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2022/06/18(土) 10:00〜11:30

料金区分受講料
１回分 1,705円
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