2/19（木）自分を開放していくためのシンプルなレッスン10
井坂津矢子の心のヨーガ塾

インドの道場アシュラムで学んだヨガの智慧、考え方、世界観などを伝える座学を中心に、イスでできる簡単なヨガも紹介します。
期間2月
曜日・時間第3木曜日　10:30〜12:00
講師名健康運動指導士、井坂ヨーガ研究所代表　井坂津矢子　　　
回数1回
残席状況○
途中受講不可
見学不可
持ち物
備考
その他資料      
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2026/02/19(木) 10:30〜12:00

料金区分受講料
１回分 2,310円
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