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表情筋トレーニング&心美学🄬
水野愛子監修 美しくありたいを叶える
表情筋は年齢に関係なく何歳からでも鍛えることができます。顔の筋肉をほぐし、毎回2〜3の筋肉を取り上げ、表情筋のトレーニング。肌トラブルの予防改善・小顔作りにも役立つ医学に基づいた“究極の若返り術”でフェイスラインに自信をつけ、若々しい表情美人になりましょう。
期間
10〜12月
曜日・時間
第4土曜日 13:00〜14:30
講師名
日本表情筋トレーニング協会認定講師 むらさき 美智留
回数
3回 ※3カ月分
残席状況
○
途中受講
可
見学
可
持ち物
手鏡(顔全体が映るもの)、筆記用具、色鉛筆 ※テキスト代別途
備考
10/22(土)二腹筋・上唇挙筋側頭筋ほか 心がふっとラクになる”やめてもいいこと15” 11/26(土)前頭筋・後頭筋・顎舌骨筋ほか ステキに輝く綺麗の法則その@ 12/24(土)瞼板張筋・僧帽筋・翼突筋総復習 脳の疲れを完全にリセットする10のコツ
その他資料
表情筋トレーニング.pdf
 
 
【講座スケジュール】
日程
時間
講義内容
2022/10/22(土)
13:00〜14:30
2022/11/26(土)
13:00〜14:30
2022/12/24(土)
13:00〜14:30
※これ以降の日程は画面右端(スマホの方は最下部)の受講日カレンダーでご確認ください。
修了月が決まっている講座は、修了月以降の日程はありません。
料金区分
受講料
3カ月分
6,765円
※右上のログイン画面からお入りいただいた後、お申込みできます。
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