身体めぐりヨガ 

全身の調整を行い、体の内側を意識して動いていきます。季節ごとにバランスポーズを変えていきます。
今の心と身体の状態を知っていただく・・・そんなお時間にしていただければ幸いです。
初心者様、お身体が硬いと思われている方、どなた様でもご参加可能なクラスです。
期間※毎月受講開始できます。
曜日・時間第1・2・3・4火曜日 10:00〜11:30
講師名東山ヨガ講師  古川まちこ   
回数12回 ※3カ月分
残席状況
途中受講
見学
持ち物運動しやすい服装、ヨガマット
備考※受講日に見学、体験可能(体験は要予約) 見学は無料(30分程度)、体験は受講料1,705円(税込) 申込先:0120-98-2841またはtoyo-chu@hm5.aitai.ne.jp
その他資料      
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2022/12/06(火) 10:00〜11:30
2022/12/13(火) 10:00〜11:30
2022/12/20(火) 10:00〜11:30
2022/12/27(火) 10:00〜11:30
※これ以降の日程は画面右端(スマホの方は最下部)の受講日カレンダーでご確認ください。
 修了月が決まっている講座は、修了月以降の日程はありません。

料金区分受講料 支払期間
1カ月分 5,720円
※右上のログイン画面からお入りいただいた後、お申込みできます。