はじめてのスッキリヨガ

水の流れのように動き続ける「動」、完成のポーズで呼吸に集中する「静」、を繰り返すうちに心身ともに安定し集中力を強化します。ダイエットやストレス解消にも最適です!休日の朝をスッキリと元気に。
期間
曜日・時間第1・3土曜日 10:00〜11:30
講師名東山ヨガ講師  清田由美子   
回数2回
残席状況
途中受講
見学
持ち物運動できる服装、ヨガマット
備考※受講日に見学、体験可能(体験は要予約) 見学は無料(30分程度)、体験は受講料1,650円(税込) 申込先:0120-98-2841またはtoyo-chu@hm5.aitai.ne.jp
その他資料      
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2021/11/06(土) 10:00〜11:30
2021/11/20(土) 10:00〜11:30
※これ以降の日程は画面右端(スマホの方は最下部)の受講日カレンダーでご確認ください。
 修了月が決まっている講座は、修了月以降の日程はありません。

料金区分受講料 支払期間
1カ月分 3,630円
※右上のログイン画面からお入りいただいた後、お申込みできます。