カサハラ式「足から未病」改善講座
外反内反・浮き指・アーチ不足を整える

足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常、「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。
足裏の異常があると、足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などの痛みや不調など、「未病状態」の原因に。特に40歳以上のひどい変形などを伴う場合、それはヘバーデンが関係していたのです。
ヘバーデンを全身でみた場合、60歳以上の5人に1人。ヘバーデンは手の指先以外にも足・足首、ひざ、股関節、腰、背中、首にも起こります。体の土台である足裏から全身を、重力とのバランスを整えると自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。
足・ひざ・腰・首の痛みや不調は「未病」のうちに改善しましょう。
期間4〜6月
曜日・時間第2金曜日 10:00〜11:30
講師名カサハラ式公認講師 あないくみこ   
回数1回
残席状況
途中受講
見学
持ち物素足になれる服装(教材の靴下を履くため)、筆記用具
備考※3回修了、2回目以降に参加の場合も、教材費は3,960円です。
その他資料      
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2021/05/14(金) 10:00〜11:30
※これ以降の日程は画面右端(スマホの方は最下部)の受講日カレンダーでご確認ください。
 修了月が決まっている講座は、修了月以降の日程はありません。

料金区分受講料 支払期間
1ヵ月分 2,750円
※右上のログイン画面からお入りいただいた後、お申込みできます。