高血圧・・このありふれた病気を持っている日本人は約4,300万人と推定されています。2010年の調査では30歳以
上の男性の60%、女性の45%が高血圧と判定されています。また、家庭血圧計が普及して多くの人が家庭でも血圧
を測定できるようになってきています。このように、高血圧は大変身近な病気でもあるし、血圧測定も家庭で普通に行
われているようにもなっています。しかし、なぜ、高血圧が問題になるのでしょうか?そもそも血圧とは何でしょうか?
といった基本中の基本の問いに正確に答えられる人は少ないのが現状です。高血圧で治療を受けている方の70%近くの方が充分に血圧が下がっていない、という衝撃的な報告もあります。本講座では、血圧とは何か、血圧の正しい測定法、家庭で血圧を測定する意義、といった基本的な理解から、さらに高血圧を治療する意義、高血圧の治療の基本、高血圧治療における生活習慣改善の重要性などに言及したいと思っています。本講座が、高血圧に対する正しい理解を通して高血圧に正しく向き合い健康的な生活を送る一助になってくれることを望んでいます。
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