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ヤムナフットフィットネス
概要
フットウェイカーズという道具で足裏の外側→中央→内側を刺激して、足部の柔軟性を高め、使われていなかった骨や筋肉の働きを活性化します。全身の基盤である足の骨それぞれにスペースを与えることで、本来の動きを取り戻します。外反母趾や足底筋膜炎、アーチの崩れなど様々な足の病気や悩みを改善し正しい歩行を身につけます。いつまでも好きな靴を履ける健康的な足を目指しましょう!
※希望者はフットウェイカーズを7,500円で販売。詳細は講師にお尋ねください。入会されてからの購入となります。
曜日・時間
第1・3金曜日 18:00〜19:00
会場・教室
901教室
受講回数
6回
備 考
【持ち物】動きやすい服装、飲み物、フットウェイカーズ(レンタル可能。1回1,100円)
残席状況
△
その他資料
 
スケジュール
日 時
カリキュラム
2025/01/17(金) 18:00〜19:00
2025/01/31(金) 18:00〜19:00
2025/02/07(金) 18:00〜19:00
2025/02/21(金) 18:00〜19:00
2025/03/07(金) 18:00〜19:00
2025/03/21(金) 18:00〜19:00
お申し込み
料金区分
受講料
受講料
17,100円
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