ゆうき体操

世界変形性関節症会議で認められた体操です。体のゆがみを整え、関節の動きを良くすることで、動ける体作りを行います。無理がなく簡単に続けられます。
期間7〜9月
曜日・時間第2・4木曜日　10:30〜12:00
講師名ゆうき健康関節指導士　石貫　幸弘　　　
回数2回
残席状況○
途中受講可
見学可
持ち物運動の出来る服装、ヨガマット、水分補給用飲み物、タオル
備考
その他資料 ゆうき体操 新講座.pdf     
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2021/07/08(木) 10:30〜12:00
2021/07/22(木) 10:30〜12:00
※これ以降の日程は画面右端（スマホの方は最下部）の受講日カレンダーでご確認ください。
　修了月が決まっている講座は、修了月以降の日程はありません。

料金区分受講料 支払期間
1ヵ月 4,620円
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