ゆっくりした動作で健康づくり

やさしい健康太極拳

講座内容

体に無理な負担をかけず、年齢・性別を問わず楽しめます。
足腰の筋肉強化だけでなく、心身のバランスを整えるのにも最適です。
基本８動作から学んでいき、初めての方にも楽しくできる初心者向けクラスです。

開催期	2026年7月期
開催日	2026/07/10(金)～
曜日・時間	金曜日　 13:00 ～ 14:30
会場・教室	Sスタジオ
受講回数	10回
持ち物	動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、水分補給用飲料
教材費	なし
残席状況	△
途中受講	可
体験	体験できます
体験備考

講座日程

日　時	備考
2026/07/10(金)　13:00～14:30
2026/07/17(金)　13:00～14:30
2026/07/24(金)　13:00～14:30
2026/08/07(金)　13:00～14:30
2026/08/14(金)　13:00～14:30
2026/08/21(金)　13:00～14:30
2026/08/28(金)　13:00～14:30
2026/09/04(金)　13:00～14:30
2026/09/11(金)　13:00～14:30
2026/09/18(金)　13:00～14:30

講師紹介

日本武術太極拳連盟Ａ級指導員

中山純子

お申し込み

料金区分	受講料
総額	18,700円	お申込み

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