概要

【7月からスタートの新講座！】 「ボクササイズ」と聞くと激しい動きで不安？ いいえ。この『気軽に健康ボクササイズ』講座は心配不要です。 この講座は老若男女、誰でもが無理なく楽しめる健康ボクササイズです。 運動が苦手な方や、健康作りのエクササイズをしたいと考えている方にも「気軽に」「楽しく」参加いただける内容となっています。ストレッチや筋トレ、エクササイズの中にボクシングの動きを取り入れた新しい健康講座なので、運動不足解消にも最適です。 どなたでも、どうぞお気軽にご参加下さい。

開催日	2026/07/04(土)〜
曜日・時間	第1・3土曜日　13:00〜14:00
開催期間	2026年07月〜2026年09月
会場・教室	【鶴屋教室】
受講回数	6回
持ち物	※運動に適した服装でご参加ください。 ・運動靴（室内専用） ・タオル ・飲み物
備　考	〇いつからでもご受講いただける、期間を設けていない継続講座です。 〇受講料は3ヵ月ごとのお支払いです。 〇新規ご入会の方はぷれった熊日の共通入会金3,300円が必要です。 〇諸事情により日程変更を行う場合があります。 ※お申し込みにあたっては、必ず【受講規約】をご確認ください。
残席状況	○
途中受講	可
途中受講備考
見学	見学できます
見学備考
WEB受付開始日時	2026/05/30(土) 00:00
WEB受付終了日時
その他資料

スケジュール

日　時	カリキュラム
2026/07/04(土)　13:00〜14:00
2026/07/18(土)　13:00〜14:00
2026/08/01(土)　13:00〜14:00
2026/08/29(土)　13:00〜14:00
2026/09/05(土)　13:00〜14:00
2026/09/19(土)　13:00〜14:00

講師紹介

プロフィール

お申し込み

料金区分	受講料
会員	16,500円	お申込み