概要

ヨーガはインドで3000〜4000年前に発生した修行僧達の心身統一法です。動く座禅とも呼ばれ、完全なリラックスを大切にします。初めての方も、高齢の方も安心して始められる講座です。

開催日	2026/04/06(月)〜
曜日・時間	第1・3月曜日　10:00〜11:30
開催期間	2026年04月〜2026年06月
会場・教室	【びぷれす教室】
受講回数	6回
持ち物	動きやすい服装（着替え可）／タオル
備　考	※いつからでもご入会いただける、期間を設けていない継続講座です。 ※受講料は３カ月ごとのお支払いとなります。
残席状況	○
途中受講	可
途中受講備考
見学	見学できます
見学備考	30分程度
WEB受付開始日時	2026/03/01(日) 00:00
WEB受付終了日時
その他資料

スケジュール

日　時	カリキュラム
2026/04/06(月)　10:00〜11:30
2026/04/20(月)　10:00〜11:30
2026/05/11(月)　10:00〜11:30
2026/05/18(月)　10:00〜11:30
2026/06/01(月)　10:00〜11:30
2026/06/15(月)　10:00〜11:30

講師紹介

プロフィール

お申し込み

料金区分	受講料
会員	13,860円	お申込み