概要

ヨガはリラクゼーションを促し、ストレスや不安などを軽減する効果があるといわれています。深い呼吸によって全身をマッサージしながら、疲れた体をリセット。ストレスに強い体を目指しましょう！ ※女性限定講座

開催日	2026/04/02(木)〜
曜日・時間	毎週木曜日　15:15〜16:15
開催期間	2026年04月〜2026年06月
会場・教室	【鶴屋教室】
受講回数	12回
持ち物	・体操着 ・タオル ・飲み物 ※マットはあります
備　考	※いつからでもご入会いただける、期間を設けていない継続講座です。 ※受講料は３カ月ごとのお支払いとなります。
残席状況	○
途中受講	可
途中受講備考
見学	見学できます
見学備考
WEB受付開始日時	2026/02/27(金) 00:00
WEB受付終了日時
その他資料

スケジュール

日　時	カリキュラム
2026/04/02(木)　15:15〜16:15
2026/04/09(木)　15:15〜16:15
2026/04/16(木)　15:15〜16:15
2026/04/23(木)　15:15〜16:15
2026/05/07(木)　15:15〜16:15
2026/05/14(木)　15:15〜16:15
2026/05/21(木)　15:15〜16:15
2026/05/28(木)　15:15〜16:15
2026/06/04(木)　15:15〜16:15
2026/06/11(木)　15:15〜16:15
2026/06/18(木)　15:15〜16:15
2026/06/25(木)　15:15〜16:15

講師紹介

プロフィール

お申し込み

料金区分	受講料
通常	26,400円	お申込み