< 講座概要 >
運動・身体活動とは何か、健康増進・生活習慣病予防と運動・身体活動の関係、健康づくりの具体策について科学的根拠に基づいて教授する。 ※原則15週の授業ですが、状況により休講・補講などで開講日時が変更となる場合があります。 ※この講座は科目等履修のみです。
< 受講生へのメッセージ >
・本科目は、授業時間外に実施していただく課題が多くなります。 ・グループや個人で、学んだ内容に対する意見を発表していただきます。 ・他者の意見に傾聴し、適宜意見や感想を述べていただきます。 ・問いを与え回答させるとともに回答に対する解説など双方向の授業を展開します。